Det är inte bara viktigt att säga till sig själv (och andra) att man är bra, det är lika viktigt att tillåta sig själv att inte vara bra ibland. Man måste inte alltid vara en perfekt mamma. Man behöver inte alltid vara bästa chefen, eller en bra kollega eller vän. Man får lov att vara en halvdålig människa också. Det är okej. Det sa en vis kvinna till mig idag efter ett 1,5 timmes långt samtal.
Att känna att man inte alltid räcker till, att hela tiden vilja göra liiiite bättre och liiiiite mera, vara alla till lags, och göra allting rätt är inte alltid så lätt. Så istället för att få prestationsångest och må dåligt över att inte kunna leva upp till sina egna eller andras förväntningar för stunden så är det bättre att kunna få tillåta sig själv att vara en halvdålig mamma, kollega, chef, vän.... och det är precis vad jag har varit igår, idag, och kommer kanske vara imorgon också.
Men! Nästa vecka tar vi nya tag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar